Zelfvertrouwen, geloof in je eigen kunnen.

Hoeveel vertrouwen heb je in je eigen kunnen. De definitie van zelfvertrouwen is: het vertrouwen dat je in jezelf hebt. Je hebt een goede kijk op je taken en eventuele obstakels in je leven.

Een gebrek hieraan is helaas een veel voorkomend probleem. Op deze website lees je alles over hoe je het zelfvertrouwen kunt verbeteren.

Wat betekent het en wat draag je eraan bij?

Zelfvertrouwen is weten wat je zelf kan. Denk hierbij aan:

  • Vaardigheden
  • Inzichten
  • Kennis
  • Competenties

Het begint ook met wie je bent. Wat zijn jouw kwaliteiten, talenten en normen en waarden. En natuurlijk ook wat wil je nou zelf, waar krijg jij energie van. Wat zijn je ambities?

Samenvattend hebben we het dan over:

  • Kunnen
  • Zijn
  • Willen

‘Geloof in jezelf’

Hoe krijg je nu je zelfvertrouwen weer terug?

Merk je dat je zelfvertrouwen afneemt of je onzeker bent over bepaalde zaken? Je kan via simpele tips dit vergroten. Zorg dat elke begin van de dag leuk begint. Dit kan jezelf realiseren op een makkelijke manier.

  • Gewoon doen, stop met twijfelen.
  • Denk positief. Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd.
  • Om je dag goed af te sluiten vier je successen.

Bovenstaande tips geven je een garantie op een leuke dag met veel zelfvertrouwen. Meer van deze tips? Lees dan snel onze 10 tips op de volgende pagina.

Merk je dat je hulp nodig hebt hierbij? Kijk dan eens naar ‘coaching op zelfvertrouwen’. Bekijk de mogelijkheden van onze cursus. Maak je leven leuker en word gelukkiger met deze cursus. Assertiviteit voor meer zelfvertrouwen en minder onzekerheid en stress.

‘Vertrouwen dat je op jezelf aankunt’

Ik kan het!

Geloof in jezelf! Dit begint met de uitstraling van jezelf. Denk aan de kleding en je dagelijkse activiteiten. Vier je successen en laat dit ook gerust zien aan de buiten wereld. Je zult merken dat hierdoor het vertrouwen in jezelf toeneemt.